ココシナジーズ新講座!
~ハーブの香りに包まれながらハーブセルフケアを学ぶ~
メディカルハーブ入門講座 開催しました!
何となくの不調にオススメ!それがメディカルハーブ!
そうおっしゃるのは、ハーバルプラクティショナー弓田沙季先生。
「何とな~く 怠い
何とな~く 重い
何とな~く 冷える
何とな~く むくむ
何とな~く やる気がでない
何とな~く 落ち込む
何とな~く イライラする
何とな~く 疲れやすい
何となくの不調って、結構ありませんか?
そういう時に、ハーブの香りや有効成分を上手に取り入れて
健康促進や予防を心がけることで
薬を飲んだり病院へいくことが減ってくる・・・
そんな代替療法としてメディカルハーブが存在しているんですね(^^♪」
と、優しくわかりやすく沙季先生がお話しして下さいました♪
参加者さんのお悩みは
*冷え症
*低体温
*ポッコリお腹が気になる
*痩せにくくなった
*アレルギーがある
*不眠
*デトックスしたい
など、どれも「うんうん」と頷いてしまうものばかり・・・
昨日のテーマは「紫外線に負けないお肌作り」でしたが
それ以外のお悩みついても教えてくれましたので
7種類のハーブティーをテイスティングしながら
味・香り・色・有効成分などから
自分好みのオリジナルハーブティーを作りました!
みなさんそれぞれの、香りが出来上がり
お互いのブレンドを紹介しあったりして実に楽しい時間でした♡
最後は、5杯分のティーバックを作って
ご自宅用にお持ち帰りいただきました(^^♪
ちなみに運営谷元は、ビタミンCの爆弾!といわれる
ローズヒップを中心に、レモンマートル・オリーブ・ヒースと
紫外線に負けずアンチエンジンぐを意識したブレンドにしました!
これが、いい~香りと味でして気分は上々でございます(#^.^#)
そうそう(^_^;)
香りの印象を聞かれ「ソース?」「たこ焼き?」「あおのり?」など
独特なイメージを伝えるワタシに
講師も参加者の皆さんも爆笑だったのですが(^_^;)
なんとその中の1名のお客様が、
まったく私と同じ感覚で、一同さらに大爆笑でした(笑)
参加者様の感想は・・・
*ハーブの香りに癒されました。
*ハーブティー作り、すごく楽しかったです!
*先生がハーブに詳しくて、ハーブが好きで
ハーブの良いところを伝えたいという気持ちが伝わりました。
健康維持に役立てたいです!
*お話が分かりやすく、たくさんのハーブが飲めて楽しかったです!
*初めて参加しましたが、皆さんと一緒にワイワイ楽しめて良かったです!
*とてもチャーミングな先生で素敵でした!
*ハーブに関する知識が豊富で楽しかったです!
*色々なハーブを比較できるテイスティングが楽しかったです。
*次回も楽しみになりました!
*ブレンド作業がとても楽しくて、もっともっと試してみたくなりました。
*もっとハーブを勉強したくなりました!
皆様ありがとうございました!
次回は
■11月の講座 ~年末に向けて溜め込まない身体をつくる~
11/14(土)13:00~15:00
デトックス!身体の毒を出してスッキリしよう!冷え解消ハンドトリートメント体験!
です!
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